„Yoga ist die Fähigkeit, sich ausschliesslich auf einen Gegenstand, eine Frage oder einen anderen Inhalt auszurichten und in dieser Ausrichtung ohne Ablenkung zu verweilen.

Dann scheint in uns die Fähigkeit auf, etwas vollständig zu erkennen.“

T.K.V. Desikachar - Patanjali, über Freiheit und Meditation -

Es ist mir nicht wichtig perfekt in den Haltungen zu sein, jeder Körper ist anders und darum können die  Asana (Körperhaltung) bei 

jedem unterschiedlich aussehen. 

Stiram Sukam Asanam - das heisst gleichzeitig bequem und leicht , aber mit Festigkeit in einer Asana ankommen.

Gern begleite ich Dich auf dem Weg dorthin.  Einzeltraining führt zu einer schnellen Vertiefung und einem besseren Verständnis von Yoga.

Buchung über das Kontaktformular, ich komme zu Dir nach Hause so das Du in Deiner gewohnten Umgebung üben kannst.

 Thai-Yoga-Massage

 

 

In Thailand ist Thai-Massage unter der Bezeichnung Nuad Phaen Boran bekannt. Das bedeutet soviel wie „uralte heilsame Berührung“. Im westeuropäischen Raum ist sie besser bekannt als Thai-Yoga-Massage. Sie hat sich vor ca. 2500 Jahren aus dem Ayurveda entwickelt.

Die Thai-Massage besteht aus passiven, dem Yoga entnommenen Streckpositionen und Dehnbewegungen, Gelenkmobilisationen und Druckpunktmassagen. Durch sanfte Dehnung und mit dem rhythmischen Druck von Handballen, Daumen, Knien, Ellenbogen und Füßen werden zehn ausgewählte Energielinien bearbeitet, die nach ayurvedischer Lehre den Körper als energetisches Netz durchziehen. In der Thai Massage wird der Enegiefluss bei Blockaden wieder reaktiviert. Die Thai Massage ist keine stereotype Massage, sondern wird individuell auf den Klienten abgestimmt. Sie wird mit Metta , liebender Hingabe an den Menschen und das Leben selbst gegeben.

Aus mittlerweile jahrelanger Erfahrung kann ich berichten wie gut diese Energiearbeit hilft, zum Beispiel chronische Schmerzen zu beseitigen.

Die traditionelle Thai-Massage findet bekleidet auf einer Bodenmatte statt. Sie kann bis zu 2½ Stunden dauern und zeichnet sich durch ihren dynamischen kraftvollen Aspekt aus.

In meinen Workshops  und Ausbildungen vermittle ich die Grundlagen wie Akupressurtechniken, Grundhaltungen, die liebevolle Hingabe und das Mitgefühl das wir brauchen um diese Technik wirkungsvoll anwenden zu koennen und vieles mehr. Buchen Sie mich auch gern für einen Paarworkshop oder eine Ausbildung in Ihrem Yogastudio. 

Durch eine individuelle Behandlung und ganzheitliche Anwendung:

 

 

 

• wird der Klient in nahezu allen Gelenken passiv bewegt und mobilisiert

 

• werden durch das vorsichtige Dehnen in verschiedenen Stellungen (passives Yoga) unter anderem die inneren Organe stimuliert

 

• kann die Atmung wesentlich vertieft werden

 

• können Blockaden und Verspannungen auf körperlicher sowie auch auf seelischer Ebene gelöst werden

 

• kann der Klient je nach persönlicher Verfassung energetisiert oder tiefenentspannt werden

 

• können körpereigene Selbstheilungs- und Regenerationsprozesse wieder in Gang gesetzt werden

 

 

 

Preise Ganzkörpermassage

1 Stunde: 79 Euro

1 1/2  Stunden: 108 Euro

Preise Teilmassage

1/2 Stunde Nacken-Schultern-Rücken 45 Euro

1/2 Stunde Fussmassage 45 Euro

1/2 Stunde Hand-Gesichtmassage 45 Euro

1 Stunde Fuss/Hand/Gesichtsmassage 69 Euro

 

Preis Paarworkshop für 3 Stunden 299 Euro

Preis Einzelausbildung in Thaimassage , Termine werden auf Ihr persönliches Bedürfnis zugeschnitten, 1499 Euro

Preis Ausbildung in der Gruppe , 1299 Euro - gern können Sie mich für Ihr Yogastudio als Ausbilderin buchen.

 

Da für diese Art von Massage kein besonderes Equipment benötigt wird komme ich gern zu Dir nach Hause. Es kann aber auch ein schöner Massageraum in der Maxvorstadt und in der Au zur Verfügung gestellt werden. Auf Wunsch schicke ich Dir einen Geschenkgutschein zu.

Ausserdem biete ich klassische Ölmassagen und Schwangerenmassagen an. Preise und Termine auf Anfrage.